የሰላም እና የጤና ጎዳናን ይቀላቀሉ!
መቐለ ዩኒቨርሲቲ ስፖርት ኣካዳሚ
በመቐለ ዩኒቨርሲቲ አሪድ ካምፓስ የዮጋ እና ሜዲቴሽን ፕሮግራም በቅርቡ ይጀምራል! ይህ ለሁላችሁም ተማሪዎች፣ ሰራተኞች እና የአካባቢው ማህበረሰብ አባላት ክፍት ነው።
ለምን ይቀላቀሉን?
ጭንቀትን ለመቀነስ: ከዕለት ተዕለት ውጥረት እረፍት ያግኙ።
ትኩረትን ለማሻሻል: የአእምሮ ንቃትን እና ትኩረትን ይጨምሩ።
ስሜትን ለማረጋጋት: ውስጣዊ ሰላም እና ደስታን ያግኙ።
ሰውነትን ለማጠንከር: የመተጣጠፍ ችሎታን እና የሰውነት ጥንካሬን ይጨምሩ።
ይህ ለራሳችሁ ጤና እና ደህንነት የምታደርጉት ትልቅ ኢንቨስትመንት ነው። ምንም አይነት የቅድመ ልምድ አያስፈልግም!
ምዝገባ ክፍት ነው!
ለበለጠ መረጃ እና ለመመዝገብ፣ እባክዎ በብሮሹሩ (ፎቶው) ላይ የተጠቀሱትን አድራሻዎች ይጠቀሙ።
ይህንን እድል እንዳያመልጥዎት! በአሪድ ካምፓስ እንገናኝ!
